ピンクペッパー調べてみた

ムスメにお勧めされた「ピンクペッパー」

どんなものなのか？
ダイエット効果もあるのか？
調べてみました。

ペッパーという名ですが、胡椒じゃない。

正確にいうと胡椒もあるけど、
一般的に使われているのは、ウルシ科コショウボクの実。

辛くなくて少し甘酸っぱいので、料理にもスイーツにも合う。

炎症を抑えたり、リラックス効果、美容効果も。

香辛料を活用すると、ダイエットスムーズですね。
塩分や脂質の摂りすぎをおさえられます。

おすすめの白菜サラダの記事もあります。
作ってみてね。

【ウルシ科なので、アレルギーがある人は注意が必要です】