今日はRUN。

今日はRUN。ホントは山友さん（今はRUNに夢中な人）と安達太良山へ行く予定だったけど...てんくら予報だと20mを超える暴風。って事でお山はキャンセルに。一旦途切れたモチベーションは地元の里山とかには向かずにRUNに。

　

いつもの田んぼの中をグルグルするコースじゃ無くて大きく周回してみました。あっ最初の1kmほどログ録れて無くて11km表示+1kmです。相変わらず5:30/kmをやっと切るくらいだな。故障するんじゃ？って心配で中々ペースを上げられない。

　

田植えが始まったので田んぼの中を走るのも気を遣うので半分は車道を走ったけどワークマンのカーボンシューズは厚底なので衝撃吸収具合も良かったです。田んぼの砂利道でもソレなりに反発を感じたし。今日は風が強かったからチャリは辞めときましたが、お山へ行かない時はチャリorRUNでトレーニングしときましょ。