昨日のRUNとコールドムーン。

今、外を観たら雲の間からお月様が見えた。今年最後の満月コールドムーンって言うらしい。
次の満月ってもぅ2025年なんだ。（当たり前だけど）

　　　　　　
コンデジ手持ちで何とか。メモリーの中には三日月やら上弦やら下弦やらの画像が残されてた。
全然UPして無かったな。^_^;

　　　　　　
一応RUNは続いてるけど...ココに来て記録更新が停滞してる。少しづつダッシュもしてるけど200mやっと40秒
切れるほど。まだまだ早い動きに対処出来て無い。木曜日にトライした5,000mも22分4秒だった。
寒いと身体が温まるのも遅くて動かない。でもトレーニングだから続けてる。

　　　　　　　
RUNの帰りにバラ園に寄ってみた。後には弥彦山が頂上では50〜60cmほど積もってるらしい。今年中に登れるか？
秋バラの残りなのか？未だ結構お花残ってるんだけど...寒そうだな。でもこういうの嫌いじゃ無いんだよね。