午後はトレセンでトレッドミルでした。
60分ランです。昨夜は遅くまで仕事をしたので、何となく疲れが残っています。
それでも、午前午後と身体を動かせたので気持ちが良いです。
早く外で身体を動かしたい、切望します。
午前中はアイスアリーナにて練習。
今日はフィギアの選手が多数滑っていましたが、全体的にはすいていました。
フィギアの滑りを見ると基本が分かりますね。勉強になります。
さて、私はと言うと、シーズン終わりになって、やっと収穫があったように感じる事ができました。
この感覚を来シーズンまで覚えていればいいのですが。ローラーに反映させて反復練習しようと思います。
トータル