沈む日

今日は いいお天気でした。
暑くもなく寒くもなく
お日様いっぱい。
一年に何度もない日和ですね。

さて 久しぶりの更新となりました。

GW中は実家へ帰ったり 多忙でした。
とはいえ 10連休なんだし
やる事がたまっているアナデン（スマホゲーム）を
進められるんじゃない？とか
思っていたが 甘かった。

全く進められないうちにGWは去って行きました。

昨日は起きた瞬間
あ、駄目な日だー！
と思いました。

家の設備関連で業者さんが
8時ごろ来てくれて
なんとか一旦起きたものの
もう座っていることが辛い。

果てしなく眠く
そしてだるい。

あとは一日中 ほぼ横になっていた。
ここまでだるいと本を読む気にもならない。

今朝は頭痛があるものの
昨日の異常な倦怠感はなくなった。
おかげでたまっていた事務手続きやなにかを
いろいろを進められし
気になっていたシーツ類の洗濯も
ほぼ終了。

明日は曇りかあ。
残りの大物も洗いたかったけど
またの機会かなあ。

それにしても 朝起きるまで
全く予想できない倦怠感。
一番似ているのは 海外旅行の時の時差ボケ。

会津と群馬。
数百キロくらいだけれど
時差ボケするのかなあ。

微妙な体感時間や気温などが変わっていて
それがどこかで ドーンと来るのか？
それとも更年期症状なのか。
行き来すると 早くて1日 酷いと3日くらい
こんな感じで沈む日がある。

できることは 逆らわずに
できるだけ休む事だけ。

なんだかなあと思う。
皆さまもどうかお体ご自愛ください。


いがぐりおは 体調悪い日はどうしている？
いがぐりおをクリックしていただけると嬉しいです。いつもありがとうございます。＾＾／