今日の群馬は今のところ⛅ですが
これから晴れてくるようです。
気温もそれなりにあがる予報です。
さて 昨日に比べると体調が 若干ましになりました。
昨日 休めたからでしょうか？
だとすると疲れが大きな要因なのかもしれません。
いつもの元気が １００％とすると
昨日起きた時の元気度は２０％くらい。
今朝の元気度は ７０％くらいというところでしょうか。
昨日は正直何にもしたくないと思いつつ
家事したり買い物に行ったりしておりました。
散歩も8000歩くらい。
私の場合 歩くのも元気が出る要因なのかもしれません。
最近のことを考えると 100％超える元気になったのは
2度目のワクチン接種を終えて 39度を越える発熱に耐えた翌々日。
（翌日も38度くらいまで上がってた。体調はマシでしたが）
異常に（？）元気で やる気に満ち溢れていました。
高熱が下がった後にある 倦怠感がスッキリ取れた解放感というか
危険にさらされてからの 復帰による命の鼓舞と言いますか？（おおげさ？（笑））
その後も 中空飛行ながら 元気な日々が続いていたのですが・・・・
まあ 今日くらいの元気があれば 一日頑張れるので
１００％でなくてもOKかな？
昨日見かけた赤い実。
これから晴れてくるようです。
気温もそれなりにあがる予報です。
さて 昨日に比べると体調が 若干ましになりました。
昨日 休めたからでしょうか？
だとすると疲れが大きな要因なのかもしれません。
いつもの元気が １００％とすると
昨日起きた時の元気度は２０％くらい。
今朝の元気度は ７０％くらいというところでしょうか。
昨日は正直何にもしたくないと思いつつ
家事したり買い物に行ったりしておりました。
散歩も8000歩くらい。
私の場合 歩くのも元気が出る要因なのかもしれません。
最近のことを考えると 100％超える元気になったのは
2度目のワクチン接種を終えて 39度を越える発熱に耐えた翌々日。
（翌日も38度くらいまで上がってた。体調はマシでしたが）
異常に（？）元気で やる気に満ち溢れていました。
高熱が下がった後にある 倦怠感がスッキリ取れた解放感というか
危険にさらされてからの 復帰による命の鼓舞と言いますか？（おおげさ？（笑））
その後も 中空飛行ながら 元気な日々が続いていたのですが・・・・
まあ 今日くらいの元気があれば 一日頑張れるので
１００％でなくてもOKかな？
昨日見かけた赤い実。
秋は、寒暖差があり、秋バテという言葉があるように体調を崩すことがあります。
8,000歩たくさん歩きましたね。
歩いて汗を流すとすっきりしたでしょうか。
秋は、赤い実がなる木が多いです。
まんじゅうさんのご覧になった実は、ハナミズキのように思います。
今日私は、コブシの赤い実を見ました。
ありがとうございます(*ﾟ▽ﾟ*)
20%だった日が疲れのピークだったようで、今日は90％くらいまで回復しております。
秋バテというのがあるのですね。
春は花粉症の季節なので毎年低空飛行な体調になりがちと自覚していましたが、秋もなのですね。(-｡-;
体調が良くなくても歩くと不思議とスッキリします。
ハナミズキだったのですね。葉の紅葉も綺麗でした。
コブシの実。調べてみたらとても目立つ実ですね。
今度探してみます！_φ(･_･