水泳をはじめて9ヶ月になった。
ずいぶん脂肪は落ちてきたが、まだまだ横腹のぷよぷよが取れん…
これはどうしたら取れるのか?
コロコロもやっているのにね。
泳ぐ距離を一キロからそろそろ二キロにしようとも考えているのだが、なかなかそこまで泳ぐことができない。
平泳ぎのスピードも向上しないし、なんか壁にぶちあたってしまった感がある。
ずいぶん脂肪は落ちてきたが、まだまだ横腹のぷよぷよが取れん…
これはどうしたら取れるのか?
コロコロもやっているのにね。
泳ぐ距離を一キロからそろそろ二キロにしようとも考えているのだが、なかなかそこまで泳ぐことができない。
平泳ぎのスピードも向上しないし、なんか壁にぶちあたってしまった感がある。