腸冷えにご用心・・へそヒーリングでポカポカ対策
11月半ばになり寒くなってきましたね。
手足の冷たいのが気になる季節です。
冷え性というと真っ先に手足の冷えを連想しますが実は、もっと怖いのが「腸冷え」なんです。
美レンジャーでは、次のように取り上げられています。
■血行が悪くなる
体の中心部分にある腸が冷えてしまうということは、体全体にも影響を及ぼします。
全身に巡っている血液まで冷えてしまい、血行が悪くなっていくことも。
血行が悪くなれば、当然手足の先まで血液がよく巡らなくなるため、全身の冷えが増すという悪循環に陥ってしまいます。
■免疫力が落ちる
腸と免疫は密接な関係にあり、腸が冷えていると免疫細胞も本来の働きをしてくれません。
風邪になりやすい、疲れやすいと感じているのなら、
腸が冷えて免疫力が落ちている可能性があります。
わかりやすいですね。
では、腸冷え予防におススメは、イルチブレンヨガのへそヒーリング。
専用のヒーリングツールでおへそをポンピングして腸の血行を良くするものです。
今月の市民講座、これからの開催日
１１月１6日(水） 10：15～11：30
11月29日（火） 14：00～15:15
参加費：1,000円
国立教室
何故おへそなのか？ 自己ヒーリング法、おへそ呼吸etc....
お待ちしています。 042-505-6682
