春です！
お花屋さんの店先が賑わっています。 桃の花、菜の花、アネモネ、雪柳 etc,etc
桃の花束を買った母娘の笑顔が幸せそうでした。
3月です！
あたらしいこと、始めましょう！！
あなたの"なりたい"をサポートいたします。
体・心・脳がめざめる呼吸&瞑想
呼吸：いつでもどこでも生活の中で活かせる呼吸法(胸呼吸、腸呼吸、丹田呼吸）
瞑想：ストレスを上手に調節して、脳の可能性をひきだします。{脳波振動（動的瞑想）、エネルギー瞑想、ブレインスクーリーン瞑想}
イルチブレインヨガの呼吸・瞑想は簡単で効果的です。体感できます！
随時体験受付中！
