ILCHI希望の手紙－脳は聞いている

ILCHI希望の手紙をお届けいたします。

 脳は聞いている

 一瞬一瞬、どんな考えの中に
自らを放置するのか
どんな考えの中に留まっているのかによって
私たちの人生は決まります。

 

「私はできない」と一度思えば
それは頭の中の深いところに「録音」され
決定的な瞬間に飛び出してきて
私が全力を出そうとするのを阻みます。

私たちの脳は
世界一の高感度センサーをもっています。
ネガティブで絶望的な話を聞かせるより
自分を肯定し、大切にするときに
脳の中の資源は自然に豊かになり
余裕と自信がわいてきます。

一指 李承憲(イ・スンホン)

瞑想音楽

こんばんは。

滝を眺めながら想像の世界をお楽しみください。

https://www.youtube.com/watch?v=ugAK75pFgHg

 

[イルチブレインヨガ]瞑想音楽　－Waterfall－　滝を眺めながら脳をリフレッシュ　４K

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