息を吐き出すことから始めよう～生命の循環を受け入れる

息を吐き出すことから始めよう～生命の循環を受け入れる

 

人は呼吸をして、生きています。
吸い込むだけでは苦しくなります。

人生もそれと同じ。
すべてをつかんでいることはできず、手放してこそ前に進んでいけます。

息は吐き出してこそまた吸い込めるように、古いものを出してこそ新しいものを受け入れることができます。
それが生命の循環です。

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