呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

1月29日(火)のつぶやき

2013-01-30 | つぶやき

『黒い食べ物で冬を乗り切る!』イルチブレインヨガの薬膳| #ブレインヨガilchibrainyoga.seesaa.net/article/316855…

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腰痛対策に効果あり!イルチブレインヨガの「スーパーマンのポーズ」: 腰痛改善の効果があるイルチブレインヨガのスーパーマンのポーズを紹介します。 冬の間は、寒さでついつい肩に力が入ってしまい、姿勢も猫背になりがちです。背中が丸... bit.ly/VkAJOn

イルチブレインヨガ立川スタジオさんがリツイート | 3 RT

免疫力アップ!イルチブレインヨガの春のWキャンペーン☆2月は「入会金半額」&「体験レッスン無料」!!: イルチブレインヨガは2月、イルチブレインヨガの公式ホームページのリニューアルを記念し、体験レッスンを無料にするキャンペー... bit.ly/113LtRq

イルチブレインヨガ立川スタジオさんがリツイート | 1 RT

昨夜から立川市内に息子をかたる者からの嘘の電話が入っています。首の後ろにしこりが出来た、病院に行く、実は悩んでいる事がある、と言った内容をかたり、金銭の要求をしてくるそうです。オレオレ詐欺入電中(立川署) bouhannews-gathering.blogspot.com/2013/01/blog-p…

イルチブレインヨガ立川スタジオさんがリツイート | 11 RT

ファンファンファン運動のテーマである ①笑う②褒める③愛を伝える というのは、周りを幸せにしながらも、まさに自分自身の脳をハッピーブレインに育て上げる最高のツールです☆ぜひお試しください!!

イルチブレインヨガ立川スタジオさんがリツイート | 2 RT

ブログ更新しました 「イルチブレインヨガの「美しい座り方」で骨盤を整えよう」 goo.gl/UoYiU



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