9月17日(木)のつぶやき

Brain Food:イチゴ

ビタミンＣが豊富で、
ストレスや眼精疲労の解消、
疲労回復にも役立ちます。
また、ブレイントレーニングのひとつである
腸運動を一緒にすると便秘改善にも効果あり。
血管の強化や、高血圧の抑制・・・
鉄分も豊富で貧血予防にも。

幸せになるためには、ただ楽しさを感じるだけでなく、楽しさを感じていると気づく必要がある。

自分が愛の思考を持つとその恩恵を受けるのは誰だと思いますか。実はあなたなのです！　あなたが愛情溢れる状態である時、あなたは最高の波動を放射しています。amzn.to/atfEKU

Just like an echo comes back to you, the energy of happiness that you spread will continue to come back to you in waves.

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