呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

12月22日(土)のつぶやき

2012-12-23 | つぶやき

12.23 【東京・イルチブレインヨガ高田馬場】“チャクラ活性化”体験会 ow.ly/giT2Y

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脳もよろこぶ♪ダンワールドのジャンセンウォーキング: 日々の忙しさに追われている現代人は、つい運動不足になりがちです。運動をしないとストレスが解消されずに、体の不調にも繋がりかねません。?そこでおすすめなのが、ダンワー... bit.ly/UP68Xr

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【神奈川県・藤沢】12月28日開催!スタジオオープン8周年・特別クリスマスキャンペーン! ow.ly/gfdTd #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド #dahnworld

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【東京都・中野】12月23日開催~無料公開講座 言葉の大切さ・呼吸の大切さ ow.ly/g8g1Z #ブレインヨガ #dahnworld #ダンワールド #イルチブレインヨガ

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足首がかたいと血行不良に!?イルチブレインヨガで美脚になろう: 体の不調やトラブルに見舞われたとき、「足が重いな」と感じることはありませんか?そんなときは、足に水分が滞って、全身の血液の流れが悪くなっている恐れがあります。い... bit.ly/100M9Lq

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昭和記念公園のイルミネーションの目玉、アイスチューリップはまだ開花していないみたいですね(´・_・`)クリスマスまでに、開花が間に合うかな~?

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腰痛でもOK!ダンワールドの脳活性化ヨガ: 「ヨガって、体が柔らかくないとできないのでは?」。そう思われている人も多いようです。でも、ヨガは難しいポーズをするのが目的ではありません。ダンワールドの脳活性化ヨガは、体の硬い人や... bit.ly/ViAOhZ

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【愛知県・名古屋楠】12月28日開催!不眠症に効くつま先たたきワークショップ ow.ly/gfdLq #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド #dahnworld

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