ぶうログ

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お芋のコンフィと回鍋肉

2017-12-13 08:08:00 | グルメ

 テレビでいっぺんに10種類ぐらい作る
伝説の家政婦さんみたいなんやってて
おいしそうだったので
芋のコンフィをつくりました。

 低温の油でじっくり熱を通していきます。



そのあいだに
こんにゃくを薄く切ってお湯でグラグラ
灰汁とりをします。



網に置いて水分を切ります。



キャベツ、ピーマンを一口大に切ります。
ビニール袋にさっきのこんにゃくを入れ、



片栗粉をまぶし、袋を振ってこんにゃくに
ひっつけます。ふるポテの要領です。




 さっきのコンフィの油でこんにゃくの表面を
揚げ焼きにします。こんにゃくの水分が
残っていると熱い思いをします。
表面がカリカリになったら



ピーマンとキャベツをいれて
炒めます。



 今回の調味料は中華スープの素と
甜麺醤とオイスターソースを適当に混ぜたものです。

野菜がお好みに仕上がったと思ったら
ジャっとかけて絡めます。



簡単でしょ?ホイコーロー。
こんにゃくも肉っぽい感じになったし。
芋はどうなったかって?食うたに決まってるやん。