夏バテしてへん？

　水分補給も大事やけど
　甘いお菓子やらで糖分も補充しないと熱中症なるで
　補充か、いい言葉や。オレらは補充しっぱなし・・・。


　これなんかエエんちゃう？
エビカツとハンバーグで元気モリモリやろ。



どっちの側から食べたらええか迷うね。



　さっぱりとしたきゅうりなんかも
カリウム補給にいいね。
体によさそうや