11/1 今日から11月になった。
朝起きると雨になっていたが、雨の中、
自転車で行く。
自転車を練馬区立の江古田駅前の駐輪場入れてから、
中野駅行きのバスに乗って、中野区江古田にある
総合東京病院に行った。
８：４５から尿素呼気試験（ヘリコバクター・ピロリ菌検査）と
採血をして元気に帰ってきた。 
病院の食堂は開店前だったので、
１０時過ぎに家に戻ってから遅い朝食をした、
午後には雨も上がったので、
それから東急ストアにお買い物に行って、
夕食支度品を買いに行く。
夕方は、冬の始まりセール品を
求めて、5%offのスーパーライフ。
