寒〜い朝はバスソルトを使った入れたお風呂にゆっくり入って汗をかきます。
昨夜はうんうんうなされていたから
すっきり落として軽くなります！！
お気に入りは
ぽかぽか温まるピンクのヒマラヤの岩塩、
ライラックの甘い香りポルトガルのアロマソルト、
薔薇のバスソルトはドイツのクナイプなど。
お風呂上がりはボディクリームで足の先から首筋、胸、お腹まで保湿していきます。
これは毎日欠かさずしています。
ココナッツオイルはぐんぐんお肌に入っていくし、さらさらしていてオススメですよ👍
もともと食べられる食品ですし、オーガニック。
肌にも気持ちが良いものは気持ちも上がります。
身体がしっとりすべすべになったら、心もうるうるになる気がしてきます♪
