みなさま おはようございます😊
すっっごい寒い上に冷たい雨が降っています☔️
寒さも雨も大好きだけれど、
今朝はさすがに歩くのはキツい…
でも
雨のリズムと暗めの朝の空気感は味わいたい！
ということで
いつも通り家を出て
窓が大きめのカフェにきました✋
窓の外を眺めていると
いつのまにか呼吸が深くなってきて
うっかりウトウトしたくなるところに
コーヒーの苦味が来て目が覚めて。
そのあとはまた窓の外をボーっと眺める、からのウトウト…のループ💫
短い時間でも
深くリラックスすることができて
この時間、大好きです✨
たまには
歩かないこんな朝も
これまた最高だなあとボーっとしてる😌
ボーっと
の深いところから戻ると
軽やかで爽やかなクラシック音楽
が耳に入ってきて✨
ゆっくり
体が目覚めていくプロセスが
内側から始まるのを感じるのも
とても気持ちいいです。
窓の外の冷たそうな雨と低い気温
＋
コーヒーとクラシック音楽
の組み合わせ✨✨
わたしのなかの
雨の日の幸せな朝時間
をつくるものリスト
にしっかり入れさせてもらいました✨
またこの先、同じ空気感を欲する朝が来たならば
またそのリストを宝箱から出して
こんな感じで
幸せを作って味わおうと思います😊
さて、そろそろ動き出しますかね💪
みなさまも素敵な1日になりますように✨✨
ではでは
またー😊
さら
………
心身のリラックスと生命力アップを促すエネルギーを流します✨
ポチッと遠隔ヒーリングはこちらからどうぞ👇
軽やかでリズム感のある筆致。
そのセンテンスには筆者ご自身のスピリチュアルなものが底流にあるのでしょうね。
ふと、Gaiaの世界に誘われるような感が。
＞ゆっくり
体が目覚めていくプロセスが
内側から始まるのを感じるのも
とても気持ちいいです。
いいですねぇ。
自らの心身に耳を傾けていく。（yo-ｻﾝのカウンセリングの根底ですが）
と軌を一にするような気がして･･･｡
それでは今宵これにて。
ありがとうございます✨
生きる＝自然と響き合う
っていうのは確かに
わたし根底にありそうで
フォーカシングの世界観とも
通ずるかもしれません😌
虫たちの羽音くらいに
ほんのささやかな内なる声を
聞こうとしたら、そして気付けたら…
深い癒しと生命力が
やっぱり内側から始まるのを
感じられるのではないでしょうか
コメントありがとうございました😊
さら