プロテイン1696
チーズ180kcal
プロテイン20g120kcal
うどん1.5玉 300kcal
鶏レバー1串
卵3個
お味噌汁1丼
重要な日の前日に、不安のために余計なことしてしまう。
卵2個
味噌汁半丼
ご飯一食分少
かつおぶし
コーンフレーク110kcal
パスタ400kcal
ソース
納豆半パック
ビタミンDもルボックスも毎日飲まなくていい。それが足りないと感じる時に。
機械的モードで疲れを溜める必要ない。
ストレスが心臓に溜まって不整脈を起こす。
動画はストレスになるが文字はならない。
プロテイン1696
プロテイン同
エビ6匹塩焼き
アボカド
豆腐半丁
チーズ180kcal
alc2
予定日前日になると、神経質になって、飲んだりしてしまう。そうでなくても平常心でなくピリピリする。