パンの時に皆で作ったやせる出汁
もう残り少なくなったんで
材料買ってきて今度は自分で作ってみましたよ
かつおぶしと昆布と煮干しと緑茶
材料揃えるのは簡単でございますしっかし…『デブ味覚』でしたか…流行語大賞にノミネートされそう
朝ご飯を食べられない(食べたくない)こぶたは
まぁ、スープと思って頂いております
ミルミキサーであっという間にぜーんぶ粉々
食べ過ぎを解消してダイエットを成功へと導くカギ…食欲コントロール＆ストレスコントロール
やっぱさ
寂しい女は太るってことなのかな…とりあえず…まだ効果はでてないみたいよ～
んじゃまた
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寒さが増して寂しさも増しマシです…
寂しい女は、みすぼらしくもありますヽ(´o｀；
幸が薄そうというか神経質そうというか…
やはり
丸みがあると女子らしくて可愛いらしさも増して
えぇなぁと思います
最近は、乾燥も増して…写真をみてシワにビックリです
自然のものでパワーチャージしなきゃ
あば子は、朝ごはんモリモリ派です！
食べないと動けない、と思ったけれど
朝ごはんのために朝から動いていますヽ(*´∀｀)
スレンダーな方は生活もシンプルなイメージ
こぶたはどっしり丸々…ふてぶてしい体格＆性格
何も悩みがなさそうに見えるみたいです
ま、そんなこんなで生きてきたんで
しゃーないけどね(笑)
朝ごはんをきちんと食べる人は
ちゃんとしたおうちに育ったんだと思うさ
こぶたは小さいころから朝ごはんあんまりなかったし
記憶にないだけかもしれないけど
こぶた婆さんは家庭的じゃなかったからなぁ
なんて貧乏話はいくらでもできる
それを考えると今は幸せな生活よね
食べたいものを食べて、飲みたいものを飲んで
そして不健康になっちゃう
もう少し食べるものに気を使わなくっちゃなぁ…
ワタシ全然知らなかったのですが、
話題になっているようで
朝はお腹が空いて目を覚ますタイプです
朝ごはんを食べながら・・
なんか お腹が空いたと感じます・・・
こんな人でも、出汁で何かが変わるのだろうか・・・
こぶたナースさんの様子を見守ろう
変化がありましたら、お知らせくださいませ
毎日朝に頂いておりますが
まだ効果は出ていないようです
とりあえず…続けております
朝ごはんが食べたくないからお出汁で十分なのよね
昼食前にはお腹がめっちゃ空いてます
そして仕事終わりにはさらに空いてます
夜ごはんにがっつり食べちゃうんですよ
やっぱこんな生活じゃ痩せないですよね
ストレスを感じやすいのか食べ癖なのか
両方だろうけれど
働かなければお金もないしなぁ…
とりあえず…効果がありましたらお知らせいたします