めたぼにっき。久々の

久々ですが最近の私のめたぼ度
57kgです。ちなみに身長166cm。

やっとこなんとか未踏の60kgはおさえられた、、、
（妊婦時代最後62kgだったかな、でもあれはぽ～ちゃん分3kgあったからね。）

最近なにをしても、かなか減らなかったのですが
やっとあまいものをやめ、
夜まじめにストレッチし、
朝昼晩のごはんを押さえめに食べ。
1週間。

57kgになりました。
まずはほっと一安心。

ここから53kgまでなんとかもっていきたいのですが
やっぱりここからは運動しないことにはどうにもならないのでしょうね。。。。

なにをするか。。。

スロージョギングを勧められるのだけど
なんとも雨の日はジョギングってできないのよね。
そしたらそこで途切れちゃうのよね。。。

んなら、ジムでもいくか？
新宿あたりのジムとか。
ジムってなんか恥ずかしいのよね。。。
うごかないちゃりんこや
はしっても進まないジョギングの器械（なんちゅ～の？）

泳ぐのは息つぎできないから無理だし。

ならなにするっていったら
ヨガとかフラとかのやつ？

でもあれってなんかはじめてのとき恥ずかしかったりしない？

う～～～ん。

どする！？


しらんぷりのうさぎおじさん