fitbitを使って

明日から仕事始めです。

お正月休みはずっと自炊生活でした。
バーミキュラ ライスポットが大活躍。
お陰で毎食おいしく頂けました。
こんなに働いた年末年始は初めてです。
ちょっと疲れ気味。

大晦日からfitbit(フィットネスリストバンド)を使い始めました。
1日1万歩が目標です。
普段は睡眠時間が4-5時間ですが、昨日はよく眠れました！