日々の暮らしとYogaと

 
夫とふたり暮らし。心地よい楽しい日常を綴ります。アメリカとカナダの海外生活の記事もあります。YOGA教室を開催中。

ゴルフ場が雪でクローズ。。

2019-03-24 | 東京の暮らし
今日は主人と御殿場へゴルフに出かけたのですが、雪でクローズでした。
インターを降りたら、あたり一面雪景色でびっくり。
ゴルフ場から見えた富士山が素晴らしかったです。



ゴルフは諦めて、お寿司を食べて、休日をのんびり過ごしました


桜開花♪

2019-03-22 | 東京の暮らし

暖かい日が続き、東京は21日に桜の開花が発表されました。



今日は自由が丘へ。
ぼちぼち咲き始めていました



咳がおさまらず、夜も眠れないので耳鼻科を受診。
副鼻腔炎と気管支炎で抗生物質を1週間分処方されました

診察は鼻から内視鏡を入れた後、画像を見ながら説明してくれ、分かりやすかったです。
病院や薬が苦手で、調子が悪くても我慢と気合で何とかしていましたが、苦笑
今回お薬で楽になったので、これからは病院を上手く利用したいと思いました


4月からの変化

2019-03-19 | 東京の暮らし
4月からお仕事を始めることになりました。
通勤ラッシュが気がかりですが、ゆるやかに社会復帰できるといいなーと思っています。
フルタイムでもなく、残業もないので、Yogaの勉強や指導も続けていけそうです

通勤日の都合により、Yogaのグループレッスンは木曜10時半~に変更させて頂くことになりました。
そして残念ですが、お子様連れクラスは3月いっぱいで終了とさせて頂きます。
詳細はNagomi Yoga教室ホームページをご覧ください。

今日は生徒様がお弁当を買ってきてくださいました!
マツコデラックスも絶賛という鳥久のお弁当。



テリー伊藤のお店「から揚げの天才」の、唐揚げと玉子焼き



どれも初めて。おいしかったです

静養デイ

2019-03-17 | 東京の暮らし
花粉症なのか風邪なのか、数日前から喉がイガイガ、咳も出ます。
一昨日にはお泊りのお客さんもあり、少し疲れたので今日は終日静養することにしました。

最低限の家事をした後は、本も読まず、ネットもせず、オフを満喫。したら体が楽になりました。
先週訪れた恋人岬の看板猫ちゃんみたいに、ごろごろ寝て休息をとりました



乾燥対策にマスクをしますが、メガネが曇って困っていたところ、
主人が、上のラインの所にティッシュを1枚はさむといいよと教えてくれました。
ネットで調べて実践しているのだそうです。



こんな簡単なことで、曇らなくなりました!

伊豆へ週末旅行 : 朝の恋人岬と堤防釣り

2019-03-16 | 東京からの旅
朝食前に恋人岬をお散歩しました。

静かで爽やかな朝の空気🎶
菜の花が満開でした。



沢山の絵馬を見ながら



素敵な遊歩道をすすみます。



突端に到着。
この朝の時間だけ、富士山がきれいにみえました💕



宿をチェックアウトした後は釣りへ🎣。

大きなカサゴが釣れるそうですが、かかるのは小さなカサゴやベラばかり。



根がかりしていたところを通りすがりのオジサンに見られ、
西伊豆釣ったのか。そりゃ大物だなーと言われたり💦
釣果ゼロでしたが、楽しかったです。

看板猫ちやんに挨拶して帰途に着きました。