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風邪が治りません。

11：00　起床
　～　　掃除、洗濯、自炊
13：00
13：30　朝食
15：30
　～　　仮眠
17：00
19：00　昼食
21：00　就寝


朝食　唐揚げ、ご飯1合


昼食　ケチャップライス、唐揚げ



【調理中】

<ケチャップご飯>作るものに迷ったらこれ。まず失敗しない上にとても美味しい。
①溶き卵を入れました。カメラのピントが中々合わなくて、少し焦げました

②ご飯を入れました。ツナを入れました。

③ケチャップを入れて完成しました