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11：30起床
12：30出勤
23：50帰宅　今日もくたびれました。
00：30夕食
03：30夜食
05：30就寝

朝食　菓子パン
昼食　なし
夕食　あんかけ豆腐

夜食　タマゴサンド



おやつ　ビスケット


【調理中】

<あんかけ豆腐>
①豆腐を切り、めんつゆで煮込みました

②豆腐を取り出しました

③残り汁にネギを入れ、片栗粉を水で溶いて入れました

④先ほどの豆腐にかけて完成です