福井県グリーンセンターへ
日月曜と妻が中学時代の部活仲間と旅行中なので、一人暮らしだ。
連休三日目の今日は、午後一時半頃までに仕事を済ませて
松岡町の県グリーンセンターへウォーキングに出かけた。
一周するとほぼ３０分かかる。
最後の時点でどうも身体全体の調子がおかしい。
頭がさえないし、くらくらするし、足元がおぼつかない。
何とか歩き通して、駐車場近くの自販機でコーヒーを飲む。
気分的には低血糖症状になったようだ。
手持ちのブドウ糖を二袋一気に飲み干した。
しばらく車のシートを倒して休んだら、何とか気分が晴れてきた。
福井大学医学部前のローソンに立ち寄り、から揚げとバナナケーキを胃に収めた。
やっと普段の体調にもどってくれた。
ウォーキングでこんな症状になるのは初めてのことだった。
やはり油断せずに気をつけないといけないのだ。