えっと、、、書くのも編むのも止めてから、何日経過しただろう?
その間、最小限のネット巡り、後は「傷ついたライオン」みたいに、じっとお布団の中で、見るともなくオリンピック中継を見ていた。
だらだらと日を過ごし、、、でも、お腹は空くので、食事はとる。
最近では、食後30分は「唾液腺と食物が混ざり合う時間」なので、歯磨きはその後にしましょう、なんて言うているけど、昔(いつ頃かな?)は「一日3回、毎食後3分以内に3分歯磨き」って言うてたやん!
そんな習慣がついているものだから、食後30分も待っていたら、唾液腺と共に「イケナイ何か」も侵襲してくるような気がして、落ち着かない。
なので、食後10分位で、歯磨き、そして、その度に「コンクール」という「歯医者様かられこめんどされたジェル」で歯茎をマッサージ、そして、ボトルブラシのミニ版みたいなので、歯間をぐりぐり。前歯は「ss」奥歯は「4S」で、一つ一つほじって行く。
でもさ~、食べたら、食事の細かい物って、絶対口腔内に残るじゃん!?それを、毎回清潔にするのもいいのだろうけど、こんなにしなくてもいいのではないかい?なんて思いながら、こしこし、しゃくしゃく、ぐりぐりとやって、後はだらだらとテレビを見ていたら、、、、一昨日位から、「テンプラ」くらいは食べられるようになった(*´艸`*)
やったね!今回医者に行く事もなく、自力で治せて、オカネかからなくて、とっても幸せ♡
でも、「歯磨きの大事さ」を思い知った日々でもあるなあ。
こんなに歯磨きしたら、反対に「歯がすり減ってしまわない」だらうか??
ま、良くなったから、いいや。
又編み物がんばろ~っとv( ̄Д ̄)v イエイ