これは、昨日、職場に持って行ったおやつ。

食べるときにあんこを少しかけて食べました
そして、昨日のワンプレートの私の晩御飯。

メインはからあげ
昨日のうちにパソコンに向かうつもりだったのですが・・・
そして、今日の一日の事。
今日は我ながら・・・頑張った・・・と!思います。
朝は10時までにいつもの掃除。洗濯。
銀行・郵便局・買出し。
昼から、仕事。
夕食の準備を済ませ、体操。(汗かいて気持ちよい~)
帰って、後かたづけ。
やっと、パソコン
に向かえました。
ひとつ・・・反省
体操から帰って。パンをたくさん食べてしまいました
これじゃ!体重は減りません
そして、あと、ひと頑張りしないと・・・
アイロン

食べるときにあんこを少しかけて食べました

そして、昨日のワンプレートの私の晩御飯。

メインはからあげ

昨日のうちにパソコンに向かうつもりだったのですが・・・

そして、今日の一日の事。
今日は我ながら・・・頑張った・・・と!思います。
朝は10時までにいつもの掃除。洗濯。
銀行・郵便局・買出し。
昼から、仕事。
夕食の準備を済ませ、体操。(汗かいて気持ちよい~)
帰って、後かたづけ。
やっと、パソコン

ひとつ・・・反省

体操から帰って。パンをたくさん食べてしまいました

これじゃ!体重は減りません

そして、あと、ひと頑張りしないと・・・
アイロン
