水分とりましょー。

このところ、意識して水分を取ってます。

とにかく体質改善！第1歩！

改善できるといいんですが、、、

今日のヨガ。

ナナイロヨガ2本。

夕方ヨガ。

夜ヨガ。

今日はヨガデーとなりました。

今日のひとつ。

アップリケ始めました。

カードを書こうと、出してきました。