ジムヨガの方に誘ってもらい、
初めてのジムへ。
ヨガプラーナ45受けてみました。
何度か?受けた事のある先生です。
アライメントの事をしっかり把握されて、
どれだけ勉強されたんだろう!!
ジム後、昆布屋さんへ寄らせてもらって。
美味しい〜を調達。
そして、お茶も誘っていただき、、、
久しぶりのカフェへ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/d0/e5ec8d7548efa3405d5b02803506746b.jpg?1732369492)
ゆっくりケーキまで食べて、、、
皆さん、それぞれに、ジムに通い始めた理由があるんですねー。
お土産まで頂き。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/5f/d410415214dae01baed5f9f9d2b92688.jpg?1732369517)
帰宅すると、、、玄関先に毎年の届け物が。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/7c/c89788d3a004b2ae6758ca66dbe7388f.jpg?1732369528)
仏壇にお供えして、報告。
ありがとうございます。
夕方からは、息子達や孫達集合〜。
月曜日が誕生日の孫のために、ケーキ買って、
ハッピーバースデーのお祝い。
孫も、随分大きくなりました。
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