たっきーの知らない世界⁉️

たっきーです。

梅雨が戻ったんでしょうか？よく降りました。
我が家の庭の守り神⁉️

雨に濡れて何やら楽しそうな・・・

一方真っ赤な花のサンパラソルはちょっと可哀想な・・・



猛暑や大雨、お天気の変わり方が激しくて体調を管理するのが大変ですね。どう管理するかは自分で決めることで、やはり体を動かすこと！
強勢的にジムに行くと何かしら動きますからね。金曜日は毎度の太極拳です。呼吸法が大切な太極拳も有酸素運動の一つで体幹が鍛えられます。

ジムを終えてランチは相棒が行きたいと言っていた「cafe galerie」へ。
海沿いのいいロケーションのお店で、何よりとても特徴的な外観。時々通る道ですが、こんなお店があったの知りませんでした。

有名なお店らしくランチタイムは11:30〜15:00
ステーキランチとＢランチを注文してシェア。
先ず５種盛の前菜

見た目にも美しく、私はスープがとても美味しかったですね。そしてステーキランチとＢランチのハーフのトマトパスタに鶏もも肉料理。


ボリューム満点です。
ジムのあとの外でのランチが楽しみですが、私もこの店・味ともに気に入りました。また、いつか違う料理を食べて見たいですね。

午後２時半ごろ店を出てエディオン本店へ。
雨は小雨となっていましたが止む気配がありません。金曜日の、午後の、雨で国道２号線は渋滞。僅かな距離でしたが時間がかかりました。駐車場へはすぐに入ることができ、まずは健康器具のフロアーへ。

先日の「マツコの知らない世界」を見て以来相棒が気になっていたのがエアーマッサージベルト。骨盤とかお尻とかに効くらしいのですが、何事も試してみないとね。
早速店員さんに装着してもらってスイッチオン。
実際非常に心地よかったらしいのですが、放送以来、お試しのお客さんが殺到して、全店在庫切れで現在は予約の受付のみとの事でした。マツコの経済効果恐るべし。

どこかの方が第３の矢だの経済の果実が如何の斯うのと言っていますが、現実でのタレントさんの「鋭い矢」が一番大きいのでは⁉️

いろいろ楽しんだ１日でした。