小望月！強いぞカープ‼︎ 元気になぁれ〜‼️

たっきーです。

梅雨明けしてもうすぐ学校も夏休みに。
我が家の近くに小・中・高揃って学校があり、さらに隣が公園なので賑やかになります。

今日もお天気はよく気温も上がり真夏日です。午前４時半に目が覚め以降眠れなくなり起きるか二度寝するか迷いましたが寝室はクーラーをつけていたのでもう一度寝床に。

なかなか二度寝は出来ませんね。ぐずぐずしていましたが朝方でも涼しいところが過ごしやすいのでベッドの上でストレッチ⁈

やや寝不足ですが気持ち良い１日のスタートとなりました。午前中にメールのチェックをして、「元気の学校」のビデオを観て勉強です。

元気になるための本質的なことは何なのか？
インターネットでの会員制サイトで、テレビや雑誌などでは取り上げられない話がたくさんあります。
今の私にはとても役に立つサイトでこれからの内容が楽しみです。

健康についてですがこれから空気が乾燥する日が多くなると思います。喉のためには湿度が５０%以上必要で日中でも寝るときも湿度計をよく見て加湿や除湿など調整しながら健康に気をつけています。

話は嬉しい神っているカープの話。
昨日も逆転してサヨナラ勝ち、今日も３ランホームラン３本などで二桁得点！

今日は満月前夜の「小望月」



もう満点ですね！