がん検診を受けていますか❓ 集団検診での受診は楽ですね。

たっきーです。

真夏日が続きますね。

この暑さにみなさんはどう対処されていますか❓

我慢はせずにクールシェアするか自宅でもしっかりエアコンをつけて適温で気持ちいい時間を過ごしましょう。

さて、私は今日広島市のがん検診を受けてきました。





がん検診は胃がん、肺がん、大腸がんの検診がありましたが私は大腸がん検診だけを受けました。

胃がん、肺がんは定期的に受けているので今回は事前に大便を採便容器に入れたものを提出するだけです。

近くの公民館での集団検診で年配の方がほとんどでした。

私は採便容器を提出して簡単な問診を受けて、結果は後日に書類で届きます。

掛かった費用は４００円。

病院でも受信できますが、集団検診では簡単に済むので楽かも・・・

広島県ではがん検診の受診率が低いと言われていますが、自分の健康を保つためにも必要と感じたら受けた方が良いですね。

一つ懸案が解決したので、ご褒美に昼食はステーキ‼️




こちらの店ではゴールドメンバーになっていて、一食分は無料でした。
超お得に美味しく頂きました。

高齢者もお肉を食べて元気な方が増えています。いいタンパク質を取って、いい環境のなかで適度な運動‼️

健康を保つためにもお肉は必要ですね。

夏バテしないよう体調管理をしっかりして楽しい日々を過ごしましょう。