2015/10/31
北海道神宮往復コース
往路：5.99km 38:29 6:25/km
復路：5.92km 36:33 6:10/km
野幌ハーフ前の最後の練習。
ほどほどに走って、ほどほどに筋トレしてきたので、あとは神頼みとばかりに北海道神宮往復コース。
七五三（まだやってるのかな？）なのか、着物を着たお子さんがたくさんいたり、結婚親族一同が記念写真していたりと、いつになくにぎやか。
行きは体が重く憂鬱な感覚。
信号という信号につかまる。
帰りのほうが体が軽い。
ここ二回のスピード練習の成果が出ている。
5kmくらい走って体が慣れてくるというのは、ハーフ前としてはいい傾向。
あとは、当日の準備。
寒さ対策に悩む。
なに着て走るべきか。
※取ってつけたようなハロウィン。
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