アメリカのシニア世代が語る「幸福で長生きする秘訣」

多くの人が長生きして幸せになりたいと願っていることでしょう。これはどこの国の人にとっても共通の願いです。実は長生きして、かつ幸せになるには秘訣があるのです。アメリカの学者はシニア世代を対象に、長期にわたって調査を行い、彼らの経験や生活習慣などを書籍にまとめました。 

コーネル大学の社会学者であり、老年学者でもあるカール・ピレマー氏は、『30の人生の教え――最もかしこいアメリカ人から誠実なアドバイス』という本を出版し、それによると、70歳以上の高齢者は若者よりもずっと幸せであるという。 

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