高橋大輔くんの、"手"の使い方

浅田真央ちゃんの手の話、を進める前に、

高橋大輔くんの手の話をしたいと思います。

 

大輔くんの独特の滑り。・・魅惑的ですよね。

しなやかなリズム感、力強い身のこなし、セクシーな表現・・。

フリータイムの４分間が、あっという間に過ぎてしまった・・。

　　　　　　　（YouTube　四大陸選手権　高橋大輔）

大輔くんのしなやかな演技の元は、どこに隠れているだろう。

注目したいのは（整体という仕事上で・・）

"手” です。

指ではなく、手の付け根（手根部）にしなやかさと力強さが隠れている。

 

大輔くんの演技の振りやジャンプを見ると、

手根部の力が、腕、体幹のしなやかな動きと同期しているように見えます。

画像や動画で、気をつけて見てみると、それが分かります。

 

優秀なスポーツ選手の手を見ると、

手根部が発達している人が多いので、注目してみて下さい。

格闘技はもちろんのこと、走る競技や、スキージャンプなど、

足を使う競技者の手も、手根部が発達しています。

先日交通事故で来室したスポーツ大好きな青年の手も・・

　手根部がしっかりしているでしょ。

 

高橋大輔くんの演技の素晴らしさと手根部の発達は、

トレーニングの賜（たまもの）なのでしょうね。

 

ちなみに、皆さんも手を広げて、試してみて下さい。

まず、手根部の力を抜いて、手を上下にバタバタ振ってみます。

次に、手根部に力を入れて、手を上下にバタバタ振ってみます。

力を抜いた時は、体幹に不安定な揺れを感じませんか？

力を入れた時は、体幹がしっかりしている感じがしませんか？

～～～えっ？　もしかして、違いが分からない？

　　　違いが分からない人は、手根部を鍛える必要がありますね。

 

良いトレーニングを重ねると、手根部は自然に発達します。

また、手根部を意識して使うようにすれば、体幹にも良い影響が出るはずです。