おじいちゃんが 心筋梗塞を 起こしたこともあってか、最近、自分の健康が
気になります。
何か、ちょっと 私も 怪しいぞ ・・・
パソコンで 心筋梗塞の記事を調べてみると、
私、胸の痛みはないけれど、 左の肩、みぞおち、奥歯 ・・・ 痛い！！
のど詰まること ・・・ ある ある ！！
この頃、夜、胸やけすることも 多い ・・・
肥満に 高血圧、 真面目で 何でも完璧にしたい性格は ストレスが溜まりやすくて
危ないらしい ・・・
う ～ ん、とりあえず、ダイエットと 食事の献立の工夫 から 行くかな！！ 