第2期 「筋力アップハイドロ教室」 ７月

『体脂肪を燃焼させよう！」

★月曜日コース
日　時　：７月１２日、２６日。　１９：００～２０：００

★金曜日コース
日　時　：７月１６日、２３日、３０日。　１１：００～１２：００

定　員　：　１５名程度
　　　　　　対象：障がい者、一般、高齢者、学生
　　　　　　※関節障害・歩行障害のある方はご相談下さい。


受講料　：　一般￥３,３６０、学生￥１,７６０　各コースとも全８回分。
　　　　　　（障がい者、65歳以上の高齢者は無料）


問合せ先：　ふれあいランド岩手・スポーツ受付
　　　　　　　　TEL：０１９－６３７－４４６９

「初めての水中運動」 7月の教室

『夏に向けて上半身を引き締めよう！」

日　時　：７月２日（金）・７月１６日（金）　１０：００～１０：３０

内　容　：水中歩行、浮き棒やグローブを使った運動など、初心者向けの運動となっております。
一人では自身がない方、不安な方などお気軽にご参加下さい。

受講料　：　一般￥４２０、学生￥２２０　（障がい者、65歳以上の高齢者は無料）

申込み　：　予約は必要ありません、当日の開始時間前にプールサイドにおいで下さい。

問合せ先：　ふれあいランド岩手・スポーツ受付
　　　　　　　　TEL：０１９－６３７－４４６９

水中セラピー教室のご案内

～水で身体を鍛えよう！～

日　時　：　平成２２年　６月　２８日　（月）　　１３：００～１５：００

テーマ　：　「上半身の凝り・肩こりを改善しよう！」

場　所　：　ふれあいランド岩手　プール

定　員　：　２０名

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～水で身体を整えよう！～

日　時　：　平成２２年　７月　５日　（月）　　１３：００～１５：００

テーマ　：　「身体をやわらかく 快適な身体を目指そう！」

場　所　：　ふれあいランド岩手　プール

定　員　：　２０名

 

★いづれも、受講料、お問い合わせ先は下記のとおりです。

受講料 ：　一般￥４２０、学生￥２２０　
　　　　　　高齢者（６５歳以上）と障がい者の方は無料です。

お問合せは・・・ふれあいランド岩手・スポーツ受付
　　　　　　　　　　TEL：019-637-4469
　　　　　　　　　　FAX：019-637-7544

岩手県知事杯 アーチェリー競技大会が開催されました！

晴天の中、県内外から高校生や社会人をはじめ多数の選手が参加され、知事杯アーチェリー競技大会が盛大に開催されました。

わが母校、Ｍ高校の校名の入ったユニフォームが目に付いたので、つい声をかけ応援してしまいました。
それほどメジャーな競技じゃないので部員も少ないのかと思ったところ、30名弱もいるとのことで以外でした。


参加者ははるか遠方７０Ｍ先の的をめがけ、キリリと弓を引く姿はとても凛々しく、まるで獲物を狙う鷹のような目をしていました。

去年から始めた私は、まだまだ初心者の域を超えることが出来ず、ただただ眺めているばかりでしたが、来年こそは何らかの大会に参加できるように腕を上げたいと思っています。