高菜チャーハンから土曜日が ・・・!! 3,673

11/30    日曜日　　　　11月最後の日曜日の東京から発信です。

・・・路面は・路地は家の周りを散歩・・・ウエットなところに朝陽が・・・いい感じの11月最後の日曜日である。　昨日の今から・・・30分前である。

食旬亭　am 08:00  マイセルフ　高菜チャーハン &　ほうれん草・味噌汁



コショウ・・塩加減。。
香りつけの醤油 &　ごま油・・・絶妙の逸品であった。

土曜日は・・・高菜チャーハンからスタートした。
1 2 3 4 5 6 8 9 12 13 14 15 18 19 21 22 24 26 27 29日　
・・・7 10 11 16 17 20 23 25 28日 NG。
昨日のスイムである。。携帯の接眼ホーカスが・・直る??　・゜・(ノД`)・゜・
昨日は鮮明に。



ここまで・・・高菜チャーハン &　かけ蕎麦だけである。・・・と・ブレイク  も・・。
自分ご褒美・・・に向かう。