体罰に愛を感じたことは一度もありません・・・!!! ２１４０

０１/１３　　日曜日　　　　・・・・九州は、大雨らしい!!　　帳が下りた東京から発信です。

・・・・早朝は、霜柱・・・めちゃめちゃ寒かったが・・・太陽が出てからは・・・暢気な暖かい、ダウンを脱いでいた。
昨日の心地よい・・・筋肉痛が・・・やる気を出させてくれた。

昨日・１２日・・・。。朝そばで・・・スタートでした。

　　　

昨日・・・ジム。。。フィニィッシュ後は・・・・前菜で・ナンチャッテ中華で　　pm 18:00  　豫園/ (竹ノ塚/中華料理)の店

　　　

悩むが11　　きゅうりのたたき・セット

　　　

冷静三種盛り合わせ　￥450-　　なかなか・・・  日本酒にチェンジ!!  1合　￥400-

「練習中に水を飲むとバテる」と信じられていたので、私はＰＬ学園時代、先輩たちに隠れて便器の水を飲み、渇きをしのいだことがあります。手洗い所の蛇口は針金で縛られていましたから。でも今、適度な水分補給は常識です。スポーツ医学も、道具も、戦術も進化し、指導者だけが立ち遅れていると感じます。

　　　

ワンタン・チーズ揚げ　￥280-    紹興酒にチェンジ　1合　￥400-

◇　大阪府出身。ＰＬ学園高校時代に甲子園で計２０勝を記録。プロ野球・巨人では通算１７３勝。米大リーグに移り、２００８年に現役を引退した。０９年４月から１年間、早稲田大大学院スポーツ科学研究科で学ぶ。現在はスポーツ報知評論家。今月、東京大野球部の特別コーチにも就任。著書に「野球を学問する」（共著）など。

「体罰は自立妨げ成長の芽摘む」桑田真澄さん経験踏まえ

煮卵。。。
追加で・・・￥200-  (^3^)

桑田も・・・便器の水を飲んだとは・・・やっぱり・・・PLは、野球馬鹿だったんだ。

梯子2軒目　　御用達　/　阿波路　　pm 20:30

　　　

チャームは・・・ニシン・エスカ・ペッソ　　　レバ塩焼き　&  裏メニュー・・・つくねの生ピーマン乗せ　ほっぺたが二つじゃ足りない!!

便器の水を飲むとは・・・恐れ入谷の鬼子母神。