健康法

インフルエンザが流行ってきている。
予防接種はすましているが、
風邪に気をつけないといけない。
風邪をひいてはいけない理由が
わが家にはあるので、
手洗い、うがいは気をつけているが、
最近、夜寝れなくて体力が日常低下
免疫力ダウンの危機かも。
非常に疲れてしまう。
ルーの散歩に行くが散歩くらいでは
さすがに疲れないが、
もはやおばあさんのルーは
一日で一番の楽しみの
散歩に全力投球の彼女だからぐったり。
まあ、私はしっかり食べて、しっかり寝る。
一番の健康法のペース（テレビでも言ってた）を
取り戻さないとあかんな。