ご挨拶
対人恐怖症、社会不安障害になりましたが、克服成功できました。
自分の能力を最大限発揮するため現在猛進して頑張っています。
人生は一回だから悔いのない人生に絶対してやるぞ！
天才的カリスマ心理療法士岩波先生のおかげで、神経症が良くなりました。
それだけではなく、生きる希望や充実感も得られました。
今は真っ暗でも必ず光が見えてきます！ 人生ってそんなものです！
でも、神経症克服にはアクションを起こす必要があります。
2,3年後に神経症が治っているかな、治っているといいな～的な甘い考えは捨ててください。
それは一生神経症に苦しめられ続ける考えでした。
僕がいつか対人恐怖症・社会不安障害が年齢とともに解決していることを夢見てました。
年齢を重ねたら、考え方も変わって、不安も少なくなっていって、図太い神経を身に着けているって思ってました。
だけど、そんなことは決してなかった。
怖いことですが、神経はもっと敏感になって、すごく病んでいきます。
考え方もマイナス思考しかできなくなっちゃいます。
神経症に取り憑かれたら、克服する方法がなくなります。
対人恐怖・社会不安障害って、時間を積み重ねると、ただの症状だったものが、完全に条件反射で生じるようになって、生きること＝対人恐怖症そのものになるという恐ろしさがあります。
だから、神経症を舐めないほうがいいです。
危機感を持ってください。
けっこうやばい症状です。本当にやばいです。苦しみが永遠に続いていくしかない症状です。
苦しんだから報われもしません。
精神がぼろぼろになるだけです。
だからこそ、神経症克服にはスピードが求められます。
だらだら悩むよりは、アクションを起こすしか無いです！！
行動したものだけが救われる。
勇気と覚悟を持てたものだけが神経症を克服できます。
怯えていても治ることはありえません。
かなり恐ろしい症状だからこそ、みんな治らずずっと苦しんでます。
そちらの道に進みたいですか？ それとも神経症を根本から断ち切り、本当の自分を取り戻したいですか？
甘い考えでいたら死にます。それぐらい追い詰められた状況だと思います。
僕は克服できた身として、少しでも皆様の苦しみの時間が短期間で追われるようにこのブログでサポートしていきたいです。
甘くない症状だけど、克服できない症状でもない。
でも、無意識から解決しないと治ることは一生ない。
これが僕が神経症、対人恐怖症に対して思うことです。
僕は正視恐怖症、脇見恐怖症、自己視線恐怖症でした。
こちらで岩波先生の能力の高さと評判を知ることができ、無事予約をとれる幸運にめぐまれました。
そこで励んだ結果、5年悩まされた対人恐怖症の諸症状が良くなっていきました。
こちらのブログを読んでいなかったら、今も僕は治っていなかったと思います。
ほんとうに体験記を書いてくださってありがとうございました！
それから管理人さんから紹介された先生の治療を受けて、会社勤めをしています。
はじめて彼女もでき、日々が楽しく感じられています。
昔苦しかったことを思い出したら、なんでもできる気がしています。
お礼を言っていなかったので、ここを借りて感謝をしたいです。
呼吸法から逃げてしまうパターンにハマり、行き詰まって自分を責める、の繰り返しでした。[鼻から吸って口から吐くだけで大成功と思う]のアドバイスを読み、心の支えにしています。[何があっても呼吸の回数を積み重ねる]決心の元、今、取り組んでいます。
折れそうになるたび、何度もこのブログを読み返しています。