6/１４（水）二十四節気の芒種９日目＃東京都大田区＃紫外線指数0１０：00発表「中程度 紫外線対策が必要」

◇東京都大田区の紫外線指数のサイト　
https://tenki.jp/indexes/uv_index_ranking/3/16/4410/13111/

〇紫外線指数１０:00発表「中程度　紫外線対策が必要」
😨白内障は、目の水晶体が太陽からの紫外線を吸収蓄積し、

水晶体のたんぱく質が白く濁る症状。白内障の約20％は太陽からふく射される紫外線が影響。

〇外出の際は、肌を守るために日焼け止めクリーム、

眼を守るために紫外線カット率９９％以上のサングラス。
https://totsuka-suzuki.com/blog/74