９/１９（火）白露１２日＃東京都大田区＃紫外線指数＃０８：００発表＃強い、紫外線対策は必須、外では日かげに

◇東京都大田区の紫外線指数のサイト　
https://tenki.jp/indexes/uv_index_ranking/3/16/4410/13111/

＃紫外線指数＃０８：００発表
＃強い、紫外線対策は必須、外では日かげに
😨白内障は、目の水晶体が太陽からの紫外線を吸収蓄積し、水晶体のたんぱく質が白く濁る症状。
白内障の約20％は太陽からふく射される紫外線が影響。

〇外出の際は、肌を守るために日焼け止めクリーム（solarD）、

眼を守るために紫外線カット率９９％以上のサングラス。
https://totsuka-suzuki.com/blog/74

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