「糸」「故郷」「秋桜」「庭の千草」「バラが咲いた」「案山子」「虫のこえ」介護予防エクササイズ

〇加山 雄三 83歳　2019年脳梗塞　2020年誤嚥　小脳出血　2019年大スターもケアハウスに住む時代

https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/5f1eb52296985be8348e128fc2286d94

〇介護予防エクササイズ

　

福山雅治の「糸」

https://www.uta-net.com/movie/183180/

糸 中島みゆき YAMAHA MUSIC COMMUNICATIONS CO., LTD.

 

比嘉栄昇の「故郷」

https://www.uta-net.com/movie/170548/

【童謡】故郷 歌詞付き 混声4部合唱【オペラ歌手と歌おう！】

https://www.bing.com/videos/search?q=%e6%95%85%e9%83%b7+%e7%ab%a5%e8%ac%a1+youtube&&view=detail&mid=1A61712CDA997DEF6D4B1A61712CDA997DEF6D4B&&FORM=VDRVSR

故郷 倍賞千恵子

 

山口百恵の「秋桜」

https://www.uta-net.com/movie/1937/

秋桜 山口　百恵 Sony Music Direct(Japan)Inc.

 

菅原洋一の「庭の千草」

https://www.uta-net.com/movie/208168/

庭の千草～イギリス民謡集 鮫島有美子 日本コロムビア

 

マイク眞木の「バラが咲いた」

https://www.uta-net.com/movie/13038/

バラが咲いた マイク・真木 テイチクエンタテインメント

 

さだまさしの「案山子」

https://www.uta-net.com/movie/1247/

案山子(かかし) 文部省唱歌 歌詞と試聴

http://worldfolksong.com/songbook/japan/kakashi.htm

案山子 さだまさし U-CAN,INC.

 

案山子 杉並児童合唱団 COLUMBIA

 

由紀さおり・安田祥子の「虫のこえ」

https://www.uta-net.com/movie/256250/

虫のこえ タンポポ児童合唱団 KingRecords

 

〇誤嚥性肺炎予防喉エクササイズ、血管性認知症予防脳エクササイズ 

・「噛めない、むせる、舌が回らない…口の機能の衰えは寝たきり、死亡リスクを高めます」。「食事中に時々むせる」「硬いものが噛みにくくなった」と感じる人は、口の機能の衰えが始まっているかもしれません。はじめは些細な症状でも、放置すれば全身の不調を引き起こす可能性も。口から喉にかけての機能の衰え「オーラルフレイル」の原因と予防について、高齢者医療が専門の飯島勝矢先生に聞きました（構成＝村瀬素子　イラスト＝泰間敬視）

パタカラ体操：食べ物をスムーズに喉まで送れるよう、舌と唇の動きを滑らかにし、口の周りの筋肉を鍛える体操。パ・タ・カ・ラ、それぞれ使う筋肉が異なるので、どこを鍛えているか意識して「パパパ」「タタタ」……とそれぞれ3回ずつ続けて発音し=歌って＝、それを5回繰り返しましょう。　パ・タ・カ・ラ発声「喉エクササイズ」普及促進 

https://news.goo.ne.jp/article/fujinkoron/life/fujinkoron-2468

・【歌う】歌って元気～パタカラ「ふるさと」　～JOYSOUND FESTA コンテンツ紹介動画～

https://www.youtube.com/watch?v=ooGv_5If6GA

・発音練習〜五十音トレーニング〜

https://www.youtube.com/watch?v=J1lJxr1u0Bw