久しぶりにビールのキャンペーンに当選。
今回のテーマは「贈る前に試しちゃおう!」
暖かく成って来たので、お試しには丁度良いかも・・・・
先月13日から始まったダイエット教室は、今日で終了。
体重は1・7キロ減ったけれど、着ている物も薄くなっている。
体脂肪率は2・1%減
身体年齢は2歳若くなった、でも最初に日は80歳だったので、
(本当にダラダラしていたらしい・・・)
もっと若くなって貰わないと困る。
明日からも、来月のクラス会を目標に頑張る・・・。
今回のテーマは「贈る前に試しちゃおう!」
暖かく成って来たので、お試しには丁度良いかも・・・・
先月13日から始まったダイエット教室は、今日で終了。
体重は1・7キロ減ったけれど、着ている物も薄くなっている。
体脂肪率は2・1%減
身体年齢は2歳若くなった、でも最初に日は80歳だったので、
(本当にダラダラしていたらしい・・・)
もっと若くなって貰わないと困る。
明日からも、来月のクラス会を目標に頑張る・・・。