タンクリーナー！

今日の口腔機能セミナーはタンクリーナー（舌ブラシ）の
使い方と、口腔の衛生面の話だった。



１日に一度、舌をブラシすると、細菌の増殖を防ぐ事が出来るとの事。
誤嚥しても、肺に細菌が入る量も少なくて済む。

後、いつも遣っているのが、
頬、頸のストレッチ：咬筋、側頭筋、頬筋、広頸筋、口輪筋の筋力向上

（健口　筋トレ　ソング）　パタカラ発音

まちの鍛冶屋で歌う

ぱぱぱぱ　たたたた　お口の体操
かかかか　らららら　おいしく食べよう
ぱたから　ぱたから　よくかみ食べよう
ぱたから　ぱたから　たのしく食べよう

「パ」　両唇音　　　口輪筋　唇閉鎖（して飲み込む）
「タ」　歯茎音　　　食べ物を押しつぶす（奥舌挙上（持ち上げ）音
「カ」　軟口蓋音　　口蓋押しつけ嚥下する動作
「ラ」　硬口蓋音　　食物まとめる動作（そり舌音）

始めに遣った時からみると、全員かつぜつが良くなっているようだ。
結構楽しい・・・。

また、間違った！

先日のダッフィーちゃんの服を少しアレンジした。

作ってから気がついた。
人形と一緒についてくるミニ本に、この人形の出来上がった、
経過が書いてある。
それによると「ミニーが、ダッフィーのお友達を作ってくれて、それが
女の子だった」と書いて有った。
名前は「シャリーメイ」

身体自体も、ダッフィーちゃんよりは、ちょっとピンクぽいと思っていた。
リボンも付いているし、やはり女の子だった

　　

以前から有ったダッフィーちゃんにも、冬用のコートを作った。
リボンも付けたけど、男の子なんだよね・・・
まっ　良いか　今は女装が流行っているから。
それに、可愛いんだよね・・・。

今月の作品！

今月出品の作品は

　

左は臨書
經古　　読み（いにしえをけいとし）

右　規定
識量沖遠　　読み（しきりょうはちゅうえんなり）　

先月の作品はネットで観たら昇級していなかった。
やはり簡単には昇級させてくれないと、ちょっと残念な状態だった。
昨日、クラブへ行って今月号の本を貰ったら、先月は臨書と規定が
佳作になっていた。
昇級の希望が少し見えてきた。

また、頑張れる様な気がする・・・。

ダッフィーちゃん！

先日、二人目のダッフィーちゃんをお土産に貰った。

暫く裸のままだったけれど、先日、空港でダッフィーちゃんが
コートーを着ているのを見てから、私も何か着せて遣らなければと思っていた。
今日、私のジーンズを切った残り布が有ったので、作くってみた。



リボンは結婚式の時、引き出物に付いてきた物。
少し暖かな感じが出てきた。

前回貰ったのは、頭のリボンが付いていなかったので、その子にも
付けてあげようかな
それに、今も夏服なんだよね・・・

どちらも癒される・・・。

通院日！

今日は８週間振りの病院。
手首と足首、股関節のレントゲンを撮った。

股関節は骨と骨の間のクッションが少し潰れてきていた。
それで、たまに急に痛くなることが有ったのだ。

手首も少々関節の部分が狭くなっていた。

足の指が問題で、外反母趾だとは思っていたけれど、親指の
第一関節？の所から上に反っていた。
それで、長い時間歩くと痛くなっていたし、足指のグーも出来なかったのだ。

余り、酷くなると手術も考えなければ成らないけれど、今の所は
大丈夫だとの事だった。

ただ、足に負担を掛けない様、体重を減らす事だって
それはいつも考えているけれど、中々上手くいかないので・・・

いただき物の、甘い物が沢山アル