9対１なのに

ゴミを捨てに行って軽くキレました「今日は青なのに、なに？なんで赤なの？」って気が付いたら独り言をブツブツ言ってましたね

朝6時30分くらいだったから皆が寝ボケてるんだって思ったんです赤い袋が既にゴミ箱に9個ある私が青の袋を1個持っていった合計10個のゴミを見ながら考えた・・・

今週って祭日ありましたよね　だから曜日感覚がずれてたみたい9個のゴミを見ても私があっている青の日だって思いこんでたことが5分後くらいに解りましたよ。

恐い思い込みって恐いなんとか自分を説得して青の袋を持ちかえらせ赤を取りに帰りました

ゴミを取りに帰り出しにいく間に昔の話を思い出した。学校のテストって3択で答える問題ありませんか？

私は真剣に考えたんだけど3択の中に答えがあるように感じられなかった経験があるんです。

勉強できないんだから①か②か③って埋めたら当たったんだろうけど『答えが無い』って思い込んだから勝手に④を作ったのテストの回答にこの中に答えは無いって書いたんですよ　もちろんバツです。今から考えると恥ずかしい限りです

思い込みは気がつく事ができると手放す事ができるそうです。これに気づくと妙に恥ずかしかったりしますが知らないともっと恥ずかしかったり問題が大きくなったりします

たまには内面に自分で会いに行く事をお勧めします。今日はセルフコーチングしようと思います。