2日間にわたったフットサル大会が終わりました。
ブロック3位での そのブロックの決勝トーナメントで負けたら
すぐ帰れると思ってましたが・・・微妙に勝ってしまい
次の試合もPKで勝っちゃって・・・気が付いたら決勝戦へ
うっそ～～～
はい～負けまして 閉会式まで残る事に
怪獣は昨日と合わせると４ゴール ２アシストでした。
昨日はハットトリックだったんです・・・
家へ帰ったのは夕方の4時でございましたわ。
昨日は4時半過ぎ 合計14時間近く 野球場にあるような
椅子に座り 応援してましたが（親は付き添い厳守です）
家に帰って 速攻倒れるように横になり
起きましたら 足に違和感が・・・重怠いぞ
浮腫んで足首が消滅してました
昨日は ここまで浮腫んでなかったのに・・・・
こちらは膝が悪い方の足ですが 右も浮腫んでます。
決してリバウンドした訳ではありませんよ。
-11キロをキープしてますが ここから痩せません
足がぁ～～～～痛いのを通り越して 重い 怠い
でも・・・でも・・・明日はマッサージ予約してるし
きっと この浮腫みも何とかしてくれるでしょう・・・と期待
帰りに１月の練習予定表を貰いまして 倒れそうに・・・
お正月以外 ほぼ毎日練習あり と言う事は送迎もあり
はぁ～～～憂鬱です。 これがあるから昨年やめさせようと
思ったんだっけ 今年は協力してくれるママさんがいるので
半分ラクになりましたが・・・２月は２回も大会がある
３月は卒業式なんだから 勘弁して～
いや～～小学生は子供にスポーツをやらせようとしたら
親の負担は かなりなものなのですね・・・
やらせたくても共働きの人とか どうしてるんでしょうね？
ば～ちゃんが倒れる前に 早く中学生になってくれ～～
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北海道は雪がすごいとテレビで見ました。寒いのも大変ですよね、こちらは夏に３７や３８℃とかになって、死にそうでしたが・・・。
大丈夫ですか？かなり辛いですよね？
マッサージでも対処しきれないかも…
足を高くして休んだり、椅子ではなく床やベッドに座って休んだりして、
水分はなるべく下に下がらないように休んでくださいね。
あと、塩分は極力控えて!!カリウム豊富な物を食べてください。
あ、リンパの流れや血流が悪くなる、締め付けるものも厳禁ですよ。
むくみが引かないようなら、椅子に座ってた以外の原因もあるので、病院へ。
子供にスポーツ…どうしても保護者への負担が増えますよね。
我が家はそんな理由でスポーツ少年団は入れませんでした。
高いけど、スクールバスのあるスイミングにしました。
母ちゃんさん、本当に偉いし凄いU+203C
頑張りすぎて壊れないようにしてくださいね。
おだいじに。少しでも楽な状態で、お正月を迎えてください。
もう曲げれない 足を伸ばしても痛い状態で
トーナメントでしたので負けたチームはドンドン帰っていったので 横に座り椅子の上に
足を投げ出していたんですけどね～
ず～～と堅いイスに座っていて膝を90℃に曲げていたから
血流が悪くなったのかな？
数日したら 治ると思います。
しかし二日間拘束は キツイ年齢になりました。
検査してもらったら 腎臓も他の内臓も大丈夫でした。
更年期でしょう！だって・・・・
もうとっくに終わったわい・・・
だから長時間同じ体制で座ってたのが
やはり原因なんでしょうね～
ましてや膝が悪いので・・・浮腫みすぎて
いつもの膝の痛みが無くなりましたわ
雪は降ってないので 路面は見えてますが
寒い・・・雪が少ない地方に住んでて良かったけど その分 寒いよ～～
冬眠したいけど まだまだ毎日出歩かないと
いけないのね～
お正月も旦那は30日まで仕事で3日から仕事
あまり 休みがないので怪獣も4日から練習だし あっという間にお正月終わりそうです。
スイミングスクール懐かしい
娘達を通わせてました。泳げるようになってほしくて
しかし毎回 中耳炎になってしまい
最後はドクターストップがかかり 諦めました。
フィギャスケート、水泳、新体操、金管
いろんな習い事を娘達にはさせましたが
あの頃は私が免許がなくて 長続きせず
中学で自分で選んで入った部活が一番長続きしましたね～次女は途中で止めて真しましたが・・・・
中学になると親の出番は少ないようで
早く そうなって～～倒れる～～